Que atire a primeira pedra quem nunca enfrentou um imprevisto no dia a dia. Manchas, meia furada, mudança de temperatura, enfim, às vezes nós somos surpreendidos com pequenos imprevistos do dia a dia!

Nossa grande dica: tenha um kit emergência sempre à mão. Dessa maneira, você vai evitar passar apuros e ficará mais tranquilo. Previna-se e preste atenção nas dicas abaixo:

* Vai rolar um almoço ou happy hour de última hora? Se for mulher, tenha alguns itens de maquiagem blush, máscara de cílios e um batonzinho para dar aquela levantada no visual! Também é legal ter uma fivela ou grampos, caso queira fazer um penteado.

* Quebrou a unha? Tenha uma lixa por perto;

* Remédio para dor de cabeça pode ser útil no seu kit;

* Descosturou ou caiu um botão de sua roupa? Nada que uma agulha, linha e botão não conserte;

* Você saiu cedo de sua casa com calor e sol, mas, de repente, a temperatura cai e a chuva chega. Nesse caso, casaco e guarda-chuva são indispensáveis;

* Tenha um óculos extra caso você perca o seu “titular” ou quebre-o;

* Tenha papel e caneta sempre!

Prepare o seu pequeno kit e esteja sempre preparado!

Incentivar a criação de brinquedos feitos com sucata é uma boa maneira de despertar na criança a consciência de que devemos reciclar o lixo e cuidar do nosso planeta. Não é apenas uma prática sustentável como também uma alternativa às brincadeiras usuais dos pequenos. Essa atividade pode render muita diversão e, para realizá-la, bastam uma simples garrafa pet e uma pequenina caixa de fósforos.

Trouxemos duas sugestões de joguinhos que proporcionam momentos de descontração e aprendizado já durante a sua montagem. Essas brincadeiras também são ótimas para desenvolver as habilidades de operações matemáticas e o cálculo mental nas crianças. Lembramos que é essencial ter o acompanhamento de um adulto durante a confecção dos objetos, certo?

1) Boliche numérico

Materiais necessários:

- 10 garrafas pet
- EVA de várias cores
- Cola quente ou de contato (deve ser manuseada apenas pelo adulto)
- Canetas permanentes ou hidrocor
- 1 par de meias velhinhas

Passo a passo:

Comecem cortando tirinhas de EVA e cole-as ao redor da garrafa, deixando o centro livre para escrever com a canetinha permanente os números de 0 a 9. Para fazer a bolinha, juntem as meias e “ensaque” uma dentro da outra – à maneira que enrolamos quando vamos guardá-las na gaveta. Depois, é só jogar!

2) Dominó

Materiais necessários:

- 28 caixas de fósforos vazias
- Papel colorido para cobrir as caixas e outra cor de papel para fazer as bolinhas
- Cola em bastão
- Tesoura
- Furador de papel

Passo a passo:

Enrolem as caixinhas de fósforos com o papel colorido como se elas fossem um pacote de presente e fixe-o com a cola bastão. Façam as bolinhas com o furador, usando um papel de cor diferente, e cole-as nas caixinhas conforme um dominó tradicional. Está pronto!

Bonés, chapéus e viseiras são itens indispensáveis no verão. Porém, seu uso não é restrito ao verão; é interessante usá-los ao longo do ano também!

Esses acessórios são ótimos companheiros para as atividades ao ar livre, como corrida ou caminhada. Além disso, os chapéus podem dar um toque a mais de charme a qualquer pessoa!

Entretanto, não é sempre que lembramos de cuidar corretamente deles. Esquecemos-nos de lavá-los ou de guardá-los em um lugar adequado e, quando nos damos conta, eles estão amassados, sujos, com bolor e mau cheiro. O que devemos fazer, então, para evitar isso?

* A primeira coisa é encarar a peça como outra qualquer, isto é, lave-a regularmente!

* Se você é o tipo de pessoa que usa o seu boné ou viseira diariamente, deixe o acessório arejando de um dia para o outro para que não fique com mau cheiro. É recomendável lavar o seu boné ou viseira a cada três dias;

* Tenha em sua casa a dupla imbatível OMO Líquido Super Concentrado + Comfort Concentrado para deixar os seus bonés ou viseiras limpos, cheirosos e macios;

* Deixe o seu boné ou viseira secando na sombra para que não desbote a cor. Tenha um lugar em seu armário para guardá-los empilhados;

* Se você prefere usar um chapéu de palha, por exemplo, a dica é não guardá-lo úmido. Guardar um chapéu molhado de água doce, salgada, ou mesmo de transpiração pode acabar causando mau cheiro ou deformando-o. Nesse caso, a dica é deixá-lo secando na sombra e limpá-lo com pano seco e limpo. Assim, ele terá aparência de novo por mais tempo;

* E, na hora de guardá-lo, não empilhe! Você deve conservar o formato original do seu chapéu!

Siga os conselhos e mantenha seus acessórios de cabeça bonitos por mais tempo!

A maioria das crianças adora rabiscar, principalmente a parede branquinha de casa. É lógico que esse comportamento gera muita dor de cabeça para os pais e familiares, já que é bem difícil tirar as marcas de giz de cera da parede.

Trouxemos algumas dicas para acabar com esse tormento sem deixar de dar continuidade à brincadeira e ao talento do seu filho:

1) Compre um quadro negro para decorar o quarto dos pequenos e incentive-os a usar somente esse espaço para seus desenhos.

2) Neste site, você pode encomendar adesivos de lousa em qualquer tamanho e formato para colar não só no quarto, como também na geladeira, no banheiro e em outros locais da casa.

3) Você já ouviu falar das tintas que transformam a parede em lousa? Esse tipo de tinta permite a limpeza da parede sem estragar a pintura, e seu filho pode rabiscar e apagar quantas vezes quiser.

4) Que tal comprar um rolo de papel a metro e prender com fita adesiva nas paredes da casa que sejam de azulejo? É diversão garantida e ótimo incentivo para aguçar a criatividade em cima de desenhos temáticos para a cozinha e banheiro, por exemplo.

Assim seus filhos podem soltar a imaginação à vontade e todos ficam felizes!

Gostaram das dicas?

Sabemos que tudo na vida tem começo, meio e fim! Com as férias escolares não é diferente, ela está chegando ao fim!

Hoje, nós vamos dar dicas para você se preparar para enfrentar a rotina novamente, acertar os horários e cumprir com os seus compromissos fora de casa. Fique atento:

* Não chegue das suas férias no último minuto. Reserve alguns dias para descansar e se programar;

* Não deixe para comprar o material escolar e os uniformes na semana anterior ao início das aulas. É possível que você não encontre a numeração e a quantidade suficiente. Evite estresse desnecessário!

* Prepare o seu corpo para dormir e acordar mais cedo. Faça as pazes com o despertador; o choque da volta à rotina não será tão grande;

* Se mora em uma grande cidade, prepare-se psicologicamente para enfrentar o trânsito, rs! Particularmente na primeira semana pós-férias, será um caos;

* Acostume o seu corpo com refeições regradas e leves; tudo é muito flexível e permissivo nas férias. Encha a geladeira com comidas saudáveis e em quantidade;

* Os pais têm um papel fundamental nesse momento: conversar com clareza sobre a volta ao dia a dia! Eles são os responsáveis por enfrentar essa mudança com harmonia e tranquilidade;

Aulas, compromissos, horários: faz parte da vida, faz parte de nossa rotina!

Mas nada é um bicho de 7 cabeças se encararmos essa função com foco e leveza. Preste atenção nas dicas:

* Tenha em casa a dupla imbatível Omo Líquido Super Concentrado + Comfort Concentrado. Eles vão deixar as suas roupas limpas, cheirosas e macias;

* Separe as roupas em baldes, seguindo as divisões: pessoal, cama e banho;

* Priorize as roupas que serão usadas nos dias seguintes: roupas íntimas, camisetas e calças, por exemplo. Essas peças devem ser as primeiras a serem lavadas;

* Roupas de cama e banho devem ser as próximas na ordem de prioridade;

* Roupas pessoais, porém sazonais como shorts, bermudas, sungas, biquínis, saias e vestidos devem ser lavadas por último;

* Não tenha pressa para terminar esse trabalho. Conforme as roupas vão secando, você dará espaço às novas levas de roupas;

* Considere espaço suficiente para secar as roupas. Nem pensar em deixar uma sobre a outra; as roupas devem ter espaço para arejar e secar naturalmente para evitar o mau cheiro;

* Lembre-se: se chover, desacelere o processo pois vai demorar mais tempo para secar as suas roupas;

* Conforme as roupas vão secando, você deve passá-las e guardá-las! É um fluxo contínuo, como uma sequência de qualquer máquina.

Enfrentar a lavanderia depois de suas férias pode ser mais prazeroso se tudo for feito com tranquilidade e planejamento! Dessa maneira, o saldo com certeza será positivo!

Hora de pôr a mão na massa, galerinha! Incluir o gesso nas brincadeiras é bem divertido, além de ser superimportante para aguçar a criatividade dos pequenos e desenvolver neles o interesse pela arte.

Como fazer o gesso (essa fase deve ser feita por uma pessoa adulta):

Você vai precisar de água potável, uma bacia de plástico, um batedor e gesso em pó.

Coloque um pouco de água no fundo da bacia e vá aos poucos jogando o gesso em pó com as mãos, como se estivesse peneirando.

Deixe a mistura repousar por um ou dois minutos e depois mexa com a espátula, desfazendo os caroços e tornando-a homogênea. E está tudo pronto para começar a brincadeira.

Para a brincadeira (supervisionada pelos responsáveis):

Abuse da imaginação, usando forminhas de bolo e moldes divertidos de gelo ou, até mesmo, forminhas profissionais encontradas em lojas de artesanato.

Aqui também tem um dica legal para dar continuação ao divertimento da criançada e – por que não? –  da família inteira, não é mesmo? 

O início das aulas está chegando e é hora de tirar os uniformes do armário para ver se estão prontos para enfrentar mais um ano! Antes de qualquer coisa, é necessário verificar se eles estão servindo, precisando de algum ajuste ou se falta alguma peça para comprar.

Os uniformes são usados todos os dias e como, geralmente, são peças caras, precisam ser bem cuidadas, certo?

Veja como cuidar das suas peças:

Esses cuidados fazem toda a diferença para que os uniformes permaneçam em bom estado durante o ano inteiro!

Segundo o professor e coordenador do curso de Educação Física Alexandre Motta de Freitas, aos sete anos de idade, que é a fase de desenvolvimento motor especializado, a criança já está apta a agarrar, chutar e começar a realizar movimentos mais complexos.

Vale lembrar que esses movimentos complexos não devem ser praticados com muita força, pois, até os nove anos, a coluna ainda não está totalmente preparada, sendo preciso familiarizá-la com os estímulos e os impactos.

Tirar a criançada da frente do computador para “mexer o esqueleto” vai além do aprendizado e da diversão. Veja quantos benefícios uma atividade física engloba:

- Diminuição da gordura corporal e aumento de massa magra.

- Maior produção dos “hormônios da felicidade”, que são a endorfina e serotonina, responsáveis pela sensação de bem-estar.

- Promove a relação interpessoal, ou seja, a interação da criança com os demais coleguinhas. J

Mamães e papais, agora que vocês viram como esporte é tudo de bom, conversem com seus filhos para, juntos, decidirem qual será a atividade física que o acompanhará nestas férias e se tornará um hábito em sua rotina.

E não se esqueçam de que é muito importante ter sempre um acompanhamento do pediatra.